가정폭력의 증가와 상담보험 관련

최근 심리학 보고서에 의하면 코로나 바이러스로 인한 일상과의 격리상태에서 가정폭력[Domestic Violence]이 증가하고 있다고 경종을 울리고 있습니다. 아직은 예방백신이나 치료약이 없는 바이러스로 인한 인명에 대한 손상을 예방하는 것 뿐만 아니라 가정폭력과 같은 파생되는 문제들로 인한 피해들이 없도록 각별한 노력이 필요할 때입니다.

가정폭력에 직면하고 있거나 위험성이 있으시면 반드시 전문가를 찾아서 해결책을 찾을 필요가 있습니다. 전문가와 상담을 통해서 커플들은 효과적인 소통법, 울화 또는 스트레스를 관리하는 방법과 스스로를 보호하고 관리하는 방법등을 찾을 수 있습니다. 또한 개인들은 화를 다스리는 방법[anger management], 스트레스 관리와 자존감[self-esteem]회복과 향상의 방법들을 익힐 수 있습니다.  

비용이 걱정이 되신다면 보험회사에 연락해서 심리상담 치료 관련 혜택에 대해 문의해 보시기 바랍니다. 특히 PPO 건강보험에 가입 하신 분들은 많은 경우 치료 후 일정비용을 돌려 보험에서 돌려 받을 수 있습니다. 보험회사에 문의 시 정신건강관련 외래 치료 또는 네트워크 외의 경우 몇 퍼센트 정도 보험 커버가 되는지 알아 보시기 바랍니다. 보통의 경우 Out-of-network일 경우 우선 비용을 지불하신 후 영수증을 근거로 보험회사에 보장 부분을 청구해서 돌려 받게 됩니다. 또한 가입하신 건강보험회사에 속한 In-Network 상담이나 치료를 받으실 경우 보험 약관에 따라 별도의 절차없이 상담이나 치료를 받으실 수 있습니다.

어떤 경우라도 정신건강을 돌보는데 비용을 지불하는 것은 자신과 주변의 사람들을 위해서 좋은 투자입니다. 어려운 시간에 모두들 스트레스와 불안감에 갑작스런 일들이 벌어 질 수 있습니다. 예방이 최우선이며 서로에 대한 사랑과 배려로 잘 이겨 내기를 바라며, 전문가의 도움이 필요하시면 언제든지 연락을 하시기 바랍니다.