Pandemic과 이혼율 상승

김은아상담소 0 2,355 2020.04.09 09:08

 코로나바이러스로 인해 확산을 막고 생명을 보호하고자 활동에 제약을 주는 “Shelter-in-Place”명령하에서 생활 하고 있습니다. 안타깝게 이러한 제한된 영역에서 장기간 생활을 하다보니 이혼율 역시 높아지고 있다고 합니다. 한정된 주거 공간 안에서 24시간을 같이 보내다 보니 평상시에 서로에게서 경험하지 못했던 새로운 것과 불편한 점들을 느끼게 됩니다. 증가되는 스트레스, 불안감과 우울함등이 이혼의 단초가 되기도 합니다. Pandemic현상, 코로나 바이러스 이전부터 존재했던 부부 사이의 균열이 일터나 기타 공간에서 가정이라는 제한된 공간으로 함께 격리되는 시간이 길어지면서 더욱 확대되는 것입니다.

 

반려자와 평생을 같이 생각이라면, 지금은 본인이 있는 모든 것을 다해서 결혼생활을 유지하는데 최선을 다해야 시간입니다자신의 스트레스를 배우자에게 전가하는 일이 없어야 하겠습니다또한 혼자가 아니라는 것을 분명히 자각해야 하는 시간이기도 합니다. 많은 사람들이 여러분처럼 불확실하고 전례 없고 경험해 보지 않은 현실에 힘들어 하고 있습니다. 명상을 통해 또는 일기장을 통해 자신의 생각과 느낌들을 정리해 보는 것도 좋은 방법입니다. 배우자의 일상적 가사일을 적극적으로 도와 주시고 친절한 말을 건네시기 바랍니다. 당분간 만나기 힘든 친구들과 직장의 동료에게 지속적으로 연락을 취하기 바랍니다. 가족과 나를 위해 애쓰고 노력하는 배우자에게 측은지심을 가져보시기 바랍니다. 여러분의 배우자도 스트레스로 가득 있지만 표현을 하지 않고 있을 것입니다.

 

대단히 어려운 시간입니다. 자녀를 부모는 평소에 했던 보다도 훨씬 많은 일들을 감당합니다. 아이들 학습관리, 요리, 청소, 일상의 변화를 관리하는 그리고 정상적인 환경이 아닌 곳에서 업무를 해야 하기도 합니다. 더욱이 혹시라도 전염이 될지도 모르는 상황에서 공포감과 불안감에 떨고 있기도 합니다. 부부간 상호이해와 협력, 그리고 너그러운 마음가짐으로 어려운 시기를 이겨내고 튼튼한 가정을 이끌어 가시기를 간절히 소망합니다. 혹시라도 여러분의 결혼생활에 위험 요소가 발생할 소지가 있어 상담이 필요하신 분들은 전문가를 찾아 상의하시기 바랍니다.

Comments

번호 제목 글쓴이 날짜 조회
179 모두 건강하고 행복하시기 바랍니다. 김은아심리상담소MFT 2023.04.25 328
178 우울증은 심장병 발생 위험을 높인다 김은아심리상담소MFT 2023.04.14 249
177 수면장애와 치매의 연관성 김은아심리상담소MFT 2023.03.14 438
176 스트레스와 위장장애의 상관관계 김은아심리상담소MFT 2023.02.08 305
175 상담을 통한 치료가 왜 가능하가 김은아심리상담소MFT 2023.01.21 465
174 Love yourself 김은아심리상담소MFT 2023.01.04 347
173 생체시계와 수면의 영향 김은아심리상담소MFT 2022.12.17 333
172 수면중 꿈의 심리적 영향력 김은아심리상담소MFT 2022.12.17 354
171 ' 좀 어떠니? ' 김은아심리상담소MFT 2022.12.01 342
170 감사하는 마음과 평화 김은아심리상담소MFT 2022.11.19 338
169 배우자의 조건: 인간성[Personality]와 결혼생활 김은아심리상담소MFT 2022.11.03 373
168 자살충동의 예방 김은아심리상담소MFT 2022.09.08 416
167 좋은 부모 역할이란 김은아심리상담소MFT 2022.08.25 440
166 왜 우울증(Depression)에 쉽게 걸리나? 김은아심리상담소MFT 2022.08.13 520
165 조울증과 자살의 상관관계 김은아심리상담소MFT 2022.08.05 793

Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory NaverBand