불평 불만에서 오는 심리적 고통에 대하여

살아가면서 좋은 일들에 대해서 늘 감사하는 마음으로 산다면 돈, 부동산, 자동차, 외모 또는 자녀 문제에 대해서 불평하는 삶보다 항상 행복할 것입니다. 두 다리가 있어서 걸을 수 있음을 감사하고, 보고 들으며 느끼고 말할 수 있음에 감사하시기 바랍니다. 즐거운 노래를 할 수도 있고, 자동차를 운전하고 가고 싶은 데를 갈 수 있으며, 맛있는 음식을 음미하고, 나눌 수 있는 감사하는 마음을 가질 능력이 있음을 행복하고 축복 받은 인생으로 감사하시기 바랍니다. 내가 그리고 내 가족이 평범하고 평안한 삶을 살아가는 것을 크게 기뻐하시기 바랍니다. 많은 경우 사람들은 이런 특별한 축복들을 당연시 하기도 합니다. 

다른 관점에서 한 번 이야기를 해 보겠습니다. 

몇해 전으로 기억되는 중부의 커다란 회오리 바람[a tornado]은 한 어머니에게 평생 감당해야 하는 장애를 가져 왔습니다. 회오리 바람이 몰아칠 때 두 자녀를 보호하기 위해 엄마는 두 아이들을 어깨로 감싸 위에서 누르고 있었습니다. 하지만 회오리 바람이 지나가고 위대한 모성은 두 자녀를 무사하게 지켜냈지만 자신의 두 다리를 절단하는 수술을 해야만 했습니다.  더 이상 걸을 수도 없고, 두 다리가 필요한 일은 아무것도 더 이상 할 수 없습니다. 다른 예로, 유명한 영화 평론가는 식도암으로 식도[esophagus]를 절제해야 했습니다. 더 이상 음식을 섭취하지도 음료를 마실 수도 없으며, 언어로 영화에 대해 그 멋졌던 목소리로 날카로운 비평을 할 수도 없습니다. 선천적으로 윗입술이 갈라진 소위 언청이 입술[a cleft-lip]을 가지고 태어난 아이들은 평생 미소를 지을 수 없습니다. 선천적으로 또는 살다가 시력을 잃는 경우도 있습니다. 이런 불행한 예들은 수도 없이 많습니다. 

스스로 가진 것에 대해 감사하고 특별한 은혜를 입었음을 잊지 마시기 바랍니다. 매일 아침 스스로에게 당연시 하던 축복들에 감사하고 불평하는 것 보다는 즐겁고 긍정적인 마인드로 감사로 하루를 시작하시기 바랍니다. 

하지만 어떤 이유에서 인지 모르지만 심리적 고통에서 헤어나지 못하고 불행한 사고의 연속인 분들은 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다. 심리적 문제에는 육체적 고통보다 더 중대하고 참담한 결과를 가져올 수 있습니다. 

지난 칼럼 및 심리치료와 인간관계 문제점에 대한 더 자세한 내용은 제 홈페이지 www.kimcounseling.com을 방문해 주시기 바랍니다.